DOSSIERS MINCEUR

Si la plupart des femmes partent à la quête d’un même objectif minceur, toutes les solutions ne se valent pas et doivent être adaptées aux besoins de chacune d’entre elles. Certaines ayant des problèmes de poids ont besoin de diminuer leurs apports en calories quand d’autres privilégient plutôt une action localisée visant à réduire les rondeurs disgracieuses ou lutter contre la cellulite. Dans tous les cas, il est nécessaire de suivre les notions de base et de connaître les erreurs fondamentales à ne pas commettre, développées dans l’ensemble des articles de ce dossier.