AVOIR DE BEAUX CHEVEUX : NOS CONSEILS BEAUTÉ

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Préserver la beauté de ses cheveux, c'est possible ! Encore faut-il connaître les gestes qui permettent de les entretenir ! Brosser ses cheveux, les hydrater etc. autant de bonnes habitudes à adopter d'urgence pour conserver longtemps une jolie chevelure...

1. PRÉSERVER LA BEAUTÉ NATURELLE DE VOS CHEVEUX


Brossez vos cheveux

 

Un brossage consciencieux et quotidien le soir permet de débarrasser les cheveux de la pollution et des résidus qui les ternissent et les alourdissent pendant la journée. D’une manière générale, les brosses en poils naturels sont à préférer aux brosses en poils synthétiques car plus respectueuses des écailles des cheveux.

Astuce : si vos cheveux sont fins ou cassants, il vaut mieux les brosser à sec en remontant progressivement des pointes jusqu’aux racines. 

Hydratez votre cuir chevelu


Au moyen d’un masque nourrissant après le shampoing une fois par semaine.

Optimisez votre shampoing


C'est du bon sens, mais choisissez un shampoing doux et adapté à votre type de cheveux. Evitez également de frotter le cuir chevelu afin de ne pas l’agresser ni l’irriter.

Mieux vaut le masser délicatement avec la pulpe des doigts en petits massages circulaires : cela permet d’activer en douceur la microcirculation sanguine. N'hésitez pas à insister sur les zones sécrétant le plus de sébum : au sommet du crâne, derrière les oreilles et la nuque. 

Bon à savoir : deux shampoings consécutifs, loin d’être indispensables, risquent de décaper le cuir chevelu. Un seul suffit donc amplement. 

Rincez vos cheveux minutieusement


Pour lutter efficacement contre les cheveux ternes, la solution réside avant tout dans le rinçage. Rincez minutieusement vvotre chevelure à l’eau froide. Cela permettra de resserrer les écailles de vos cheveux et leur donnera un bel éclat. 

2. CHEVEUX, UN COMPLEMENT ALIMENTAIRE POURQUOI FAIRE ?

Les cheveux ont besoin d’être nourris pour puiser dans l’alimentation l’ensemble des vitamines et nutriments nécessaires à leur croissance. Mais bien souvent, le rythme trépidant du quotidien ne permet pas de couvrir l’ensemble de ces besoins.

Les cheveux deviennent ternes et fragiles. Pour contre-carrer les méfaits les méfaits de ce rythme de vie, il est essentiel de recourir à une supplémentation nutritionnelle capable d’apporter des sources de protéines riches en acides aminés ainsi que des vitamines du groupe B et du zinc pour des cheveux en pleine santé ! 

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